Voeding + Advies is een zelfstandige diëtistenpraktijk in Amsterdam (West en Zuid), opgericht in 2012 door Gaby Herweijer en sinds 2021 is Roos Bootsman mede-eigenaar. Bij Voeding + Advies werken geregistreerde diëtisten met veel kennis en ervaring in hun eigen vakgebied. De praktijk onderscheidt zich doordat elke diëtist haar eigen specialisaties heeft, zodat ze naast allround, ook heel specialistisch te werk kunnen gaan. De adviezen zijn praktisch en op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.
De diëtisten van Voeding+Advies bieden individuele begeleiding bij diverse klachten zoals diabetes, coeliakie, prikkelbare darm syndroom, voedselallergieën en oncologie. Maar ook bij sport, zwangerschap, kinderwens, reuma of eetstoornissen. Kinderen en volwassenen, iedereen is van harte welkom. 
Hieronder vind je een overzicht van onze diëtisten. Klik op de diëtist van jouw voorkeur en kom meer over hem/haar te weten, zoals de gevolgde opleidingen, specialisaties, interesses, werklocaties en -tijden.

Gaby Herweijer

Praktijkhouder, (kinder)diëtist en gezondheidswetenschapper

Naast het runnen van de praktijk werkt Gaby 2-3 dagen in de week als uitvoerend diëtist in de praktijk. Zij is voornamelijk gespecialiseerd in maag- en darmproblematiek bij kinderen en volwassenen. Daarnaast is Gaby mede-auteur van de I am a Foodie boeken “Eet als een expert” en ”Eet als een expert – Zwanger

quotes-voedingplusadviesIk heb veel ervaring met coeliakie en glutensensitiviteit omdat ik zelf vanaf mijn vijfde levensjaar coeliakie heb en daarom als geen ander weet hoe het is om met een strikt (glutenvrij) dieet te (moeten) leven.

  • HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)
  • Universitaire master Health Sciences (Vrije Universiteit)
  • Post-HBO kindervoeding en kinderdiëtetiek
  • Post-HBO maag-, darm- en leverziekten
  • Post-HBO Voedselovergevoeligheid (allergie en intolerantie)
  • Diverse basis en specialisatie scholingen op gebied van Maag-, Darm-, Leverziekten, coeliakie, glutensensitiveiteit en prikkelbare darm syndroom/FODMAP-dieet

Roos Bootsman

Praktijkhouder, oncologie- en sportdiëtist

Als oncologiediëtist begeleid ze zowel voor, tijdens als na de behandeling cliënten individueel met passend voedingsadvies. Bijvoorbeeld ter voorbereiding op een operatie, tijdens de behandeling wanneer er klachten optreden maar ook na de behandeling ondersteun ik cliënten om ze weer een stukje regie terug te geven en hun kwaliteit van leven te verbeteren.

quotes-voedingplusadviesNaast mijn specialisatie als oncologie diëtist, ben ik ook sportdiëtist. In deze combinatie zie ik veel overeenkomsten. In beide gevallen, moet je je lichaam in topconditie brengen’. Met mijn kennis en ervaring weet ik dat uit voeding veel winst te behalen valt. 

  • HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)
  • Post-HBO Sportdiëtetiek
  • Post-HBO Voeding en kanker
  • Overgewicht bij kinderen
  • Post-HBO Voeding en diabetes
  • Leergang Voeding bij Chemotherapie

Matthijs Cikot Roos

Diëtist

Als afgestudeerd voedingsspecialist (MBO) en diëtist (HBO) heeft Matthijs een brede blik op voeding. Zijn stages heeft hij volbracht bij een zelfstandige diëtistenpraktijk in Leiden en bij Reade in Amsterdam. Bij Reade heeft hij meegewerkt aan een leefstijlonderzoek naar voeding, beweging en stressmanagement bij mensen met reuma en artrose in combinatie met het metabool syndroom (opeenstapeling van risicofactoren voor hart- en vaatziekten).

quotes-voedingplusadviesDit onderzoek lag mij erg doordat het voedingspatroon volledig plantaardig is én zo min mogelijk bewerkte voeding bevat. Voeding heeft een ontzettend grote invloed op de gesteldheid van de mens, dat vind ik ontzettend mooi om te zien. Daarnaast begrijp ik als geen ander dat andere leefstijlfactoren als beweging en stress invloed hebben op mensen.

    • HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)

Efrat Slager

Diëtist en voedingswetenschapper

In de medische zorg is er nog weinig aandacht voor voeding en leefstijl, terwijl je daarmee bij veel ziektes de behandeling, herstel en kwaliteit van leven juist kan bespoedigen. Efrat begeleid je daar graag bij met persoonlijk advies. Ze zette o.a. een samenwerking op met ziekenhuis OLVG en Cancer Care Center om voeding & leefstijl proactief in te zetten in de behandeling van darmkanker.

quotes-voedingplusadviesIk heb van dichtbij gezien wat een impact goede voeding bij kanker kan hebben. Dat heeft mij geïnspireerd om anderen te helpen en na mijn studie (MSc) in Voeding & Gezondheid ook de titel tot diëtist te behalen.”

  • HBO Voeding & diëtetiek (De Haagse Hogeschool)
  • Universitaire bachelor en master Nutrition & Health (Wageningen Universiteit)

Teuntje Horn

Sportdiëtist

Als topsporter (hockey) en sportdiëtist weet zij als geen ander dat de juiste voeding, de juiste samenstelling en juiste timing, allemaal kunnen bijdragen aan het leveren van een top prestatie en optimaal herstel. Daarnaast heeft zij de HBO opleiding toegepaste psychologie afgerond waardoor zij nog meer verdieping kan bieden tijdens de begeleiding en coaching van cliënten. Teuntje legt dan ook veel nadruk op de lange termijn leefstijl aanpassingen.

quotes-voedingplusadviesDoor mijn jarenlange topsport carrière kan ik theorie en praktijk goed samenbrengen, valkuilen en problemen herkennen. ”

  • HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)
  • HBO Toegepaste Psychologie (Hogeschool van Amsterdam
  • Post-HBO Sportdiëtetiek

Anousha Barlag

Diëtist

Sinds 2007 afgestudeerd als diëtist, heeft Anousha, na een andere carrière, duidelijk haar roeping gevonden. Het coachen van mensen naar een leefstijl waarbij ze zich fitter, gezonder en dus beter voelen geeft haar enorm veel voldoening. Gezondheid gaat over meer dan alleen gezonde voeding, ook de hoeveelheid beweging en verschillende stressfactoren kunnen invloed hebben. Als yoga docente heeft ze hier ook ervaring mee om te helpen groeien naar een minder stressvol leven. Daarnaast wordt de relatie met voeding bekeken, iets wat in deze tijd best verwarrend kan zijn, vooral door onze snelle maatschappij en met zoveel voedingshypes.

quotes-voedingplusadviesNa een lange zoektocht naar de oorzaken van mijn eigen darm- en andere onbegrepen klachten vind ik het zo fijn om mensen te begeleiden en inzichten te geven waar hun klachten vandaan kunnen komen. ”

  • HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)
  • Post-HBO Voeding en diabetes
  • Post-HBO Maag-. darm- en leverziekten
  • Post-HBO Voedselovergevoeligheid (allergie en intolerantie)
  • Diverse basis en specialisatie scholingen op gebied van Maag-, Darm-, Leverziekten en prikkelbare darm syndroom/FODMAP-dieet

Marloes Boon

(Kinder)diëtist

Een gezonde leefstijl heeft een enorme invloed op onze kwaliteit van leven. Helaas realiseren mensen zich dit vaak pas als zij geconfronteerd worden met fysieke beperkingen of chronische aandoeningen. Maar ook het hebben van een gezonde relatie met voeding is minstens zo belangrijk voor zowel kind als volwassene- samen eten en kunnen genieten van eten draagt ook bij aan deze kwaliteit.

quotes-voedingplusadvies

Bepaalde gewoontes veranderen geeft weerstand, ons gewoontegedrag voelt nu eenmaal comfortabel. Ik help je heel graag om inzicht te krijgen in bepaalde hardnekkige patronen om deze uiteindelijk duurzaam te veranderen. Samen bepalen we het tempo, kleine stapjes kunnen al veel verschil maken.

 

  • HBO Voeding & diëtetiek (Haagse Hogeschool)
  • Post-HBO kindervoeding en kinderdiëtetiek
  • Post-HBO voeding en diabetes (HAN)
  • Acceptance and Commitment Training voor diëtisten, basis en verdieping – Puur Jezelf
  • Intuïtief eten fundamentals – Centrum voor intuïtief eten

Patrick ter Koele

Sportdiëtist en voedingswetenschapper

In 2019 afgestudeerd als diëtist en sindsdien ervaring opgedaan met veel verschillende patiënten en cliënten op het gebied van voeding. Patrick doet zelf 4x per week aan krachttraining en heeft zich daarom in 2020 gespecialiseerd in de sportdiëtetiek. Daarna heeft hij nog een master gevolgd aan de universiteit van Wageningen binnen de voeding- en gezondheidswetenschappen.

quotes-voedingplusadvies

Persoonlijk vind ik een gezonde leefstijl erg belangrijk en weet dit vaak ook enthousiast over te brengen op andere mensen. Met name het effect van voeding op de hersen-gezondheid vind ik enorm interessant.

 

  • HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)
  • Master Nutrition and Health (Wageningen Universiteit)
  • Post-HBO sportdiëtetiek

Öznur Akgöz

Diëtist

Öznur is in 2020 afgestudeerd als diëtist in Istanbul, Turkije. Daarna begon zij haar professionele carrière in een ziekenhuis in Istanbul als diëtist, waar zij met patiënten en cliënten met verschillende ziekten heeft gewerkt. Nu zet Öznur haar carrière voort in Nederland en zal ze zich gaan specialiseren in de oncologie.

quotes-voedingplusadvies

Ik ben opgegroeid met de Turkse (eet)cultuur, waardoor ik goed bekend ben met de Turkse keuken. Naast Nederlands spreek ik vloeiend Turks, wat me helpt om met mensen van verschillende achtergronden te communiceren. Naast mijn beroep is koken en het ontwikkelen van nieuwe, gezonde recepten mijn grootste hobby. Ik hou ervan om verschillende keukens en eetculturen te leren kennen.

  • HBO Voeding & diëtetiek (Istanbul, Turkije – diploma goedgekeurd in Nederland)

Loes van Loij

Praktijkassistent

Loes is, samen met onze diëtist Teuntje, verantwoordelijk voor alle binnenkomende e-mail, contactformulieren, verwijzingen en telefoontjes. Dagelijks zitten zij klaar om je vraag te beantwoorden of door te zetten naar de juiste persoon. Ze zullen altijd vragen voor welke hulpvraag je een afspraak wilt, zodat ze je bij de juiste diëtist kunnen inplannen.

* Indien Loes en Teuntje er niet zijn, dan zijn wij op werkdagen tussen 8.00-17.00 uur altijd bereikbaar via een extern afsprakenbureau.