Voeding + Advies is een zelfstandige diëtistenpraktijk in Amsterdam (West, Centrum en Zuid), opgericht in 2012 door Gaby Herweijer. Bij Voeding + Advies werken geregistreerde diëtisten met veel kennis en ervaring in hun eigen vakgebied. De praktijk onderscheidt zich doordat elke diëtist haar eigen specialisaties heeft, zodat ze naast allround, ook heel specialistisch te werk kunnen gaan. De adviezen zijn praktisch en op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.
De diëtisten van Voeding+Advies bieden individuele begeleiding bij diverse klachten zoals diabetes, coeliakie, prikkelbare darm syndroom, voedselallergieën en oncologie. Maar ook bij sport, zwangerschap, kinderwens, reuma of eetstoornissen. Kinderen en volwassenen, iedereen is van harte welkom.
Hieronder vind je een overzicht van onze diëtisten. Klik op de diëtist van jouw voorkeur en kom meer over hem/haar te weten, zoals de gevolgde opleidingen, specialisaties, interesses, werklocaties en -tijden.
Gaby Herweijer
Praktijkhouder, (kinder)diëtist en gezondheidswetenschapper
Naast het runnen van de praktijk werkt Gaby 2-3 dagen in de week als uitvoerend diëtist in de praktijk. Zij is voornamelijk gespecialiseerd in maag- en darmproblematiek bij kinderen en volwassenen. Daarnaast is Gaby mede-auteur van de I am a Foodie boeken “Eet als een expert” en ”Eet als een expert – Zwanger”
Ik heb veel ervaring met coeliakie en glutensensitiviteit omdat ik zelf vanaf mijn vijfde levensjaar coeliakie heb en daarom als geen ander weet hoe het is om met een strikt (glutenvrij) dieet te (moeten) leven.
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Amsterdam Slotervaart: Hoofdlocatie Voeding+Advies | Dinsdag 13.00-17.30 uur |
| Amsterdam Slotermeer: Verloskundigepraktijk Mijn Vroedvrouw | Woensdag 09.00-13.00 uur |
| Amsterdam Zuid: Sport Medisch Centrum Amsterdam | Donderdag 09.00-17.30 uur |
Ik ben aangesloten bij/lid van:
Roos Bootsman
Praktijkhouder, oncologie- en sportdiëtist
Als oncologiediëtist begeleid ze zowel voor, tijdens als na de behandeling cliënten individueel met passend voedingsadvies. Bijvoorbeeld ter voorbereiding op een operatie, tijdens de behandeling wanneer er klachten optreden maar ook na de behandeling ondersteun ik cliënten om ze weer een stukje regie terug te geven en hun kwaliteit van leven te verbeteren.
Naast mijn specialisatie als oncologie diëtist, ben ik ook sportdiëtist. In deze combinatie zie ik veel overeenkomsten. In beide gevallen, moet je je lichaam in topconditie brengen’. Met mijn kennis en ervaring weet ik dat uit voeding veel winst te behalen valt.
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Amsterdam Zuid: Sport Medisch Centrum Amsterdam | Dinsdag 17.00-21.00 uur |
| Amsterdam Slotervaart: Huisartsenpraktijk Slotervaart | Woensdag 08.00-12.30 uur |
| Amsterdam Buitenveldert: Cancer Care Center | Donderdag 08.00-12.30 uur |
| Amsterdam Centrum: Splash Fitness & Healthclub | Vrijdag 08.30-12.30 uur |
Marlies Nagel
(Kinder)diëtist
Tijdens haar persoonlijke zoektocht naar gezonde en lekkere voeding is Marlies gaandeweg geïnteresseerd geraakt in de theoretische achtergrond van voeding. Daarom besloot ze na het afronden van haar studie Antropologie te beginnen met de opleiding Voeding en Diëtetiek. Hier heeft ze de kennis opgedaan om anderen te helpen bij hun zoektocht naar een gezond, gevarieerd en lekker voedingspatroon.
Ieder mens is uniek in zijn doen en laten en vraagt tijdens de behandeling om een andere benadering. Samen met u hoop ik de weg uit te stippelen naar een gezond voedingspatroon en leefstijl passend bij u en uw wensen, behoeften en situatie.
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Amsterdam Slotervaart: Hoofdlocatie Voeding + Advies | Woensdag 09.00-18.00 uur Zaterdag 09.00-14.00 uur |
| Amsterdam Osdorp: Medisch Centrum Pieter Caland | Donderdag 09.00-19.00 uur |
Matthijs Cikot Roos
Diëtist
Als afgestudeerd voedingsspecialist (MBO) en diëtist (HBO) heeft Matthijs een brede blik op voeding. Zijn stages heeft hij volbracht bij een zelfstandige diëtistenpraktijk in Leiden en bij Reade in Amsterdam. Bij Reade heeft hij meegewerkt aan een leefstijlonderzoek naar voeding, beweging en stressmanagement bij mensen met reuma en artrose in combinatie met het metabool syndroom (opeenstapeling van risicofactoren voor hart- en vaatziekten).
Dit onderzoek lag mij erg doordat het voedingspatroon volledig plantaardig is én zo min mogelijk bewerkte voeding bevat. Voeding heeft een ontzettend grote invloed op de gesteldheid van de mens, dat vind ik ontzettend mooi om te zien. Daarnaast begrijp ik als geen ander dat andere leefstijlfactoren als beweging en stress invloed hebben op mensen.
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Amsterdam Zuid: Sport Medisch Centrum Amsterdam | Maandag 17.00-20.00 uur Vrijdag 08.00-17.00 uur |
| Amsterdam Slotervaart: Hoofdlocatie Voeding + Advies | Maandag 12.00-16.00 uur Woensdag 08.00-17.00 uur Zaterdag 09.00-14.00 uur |
Efrat Slager
Diëtist en voedingswetenschapper
In de medische zorg is er nog weinig aandacht voor voeding en leefstijl, terwijl je daarmee bij veel ziektes de behandeling, herstel en kwaliteit van leven juist kan bespoedigen. Efrat begeleid je daar graag bij met persoonlijk advies. Ze zette o.a. een samenwerking op met ziekenhuis OLVG en Cancer Care Center om voeding & leefstijl proactief in te zetten in de behandeling van darmkanker.
Ik heb van dichtbij gezien wat een impact goede voeding bij kanker kan hebben. Dat heeft mij geïnspireerd om anderen te helpen en na mijn studie (MSc) in Voeding & Gezondheid ook de titel tot diëtist te behalen.”
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Amsterdam Zuid: Sport Medisch Centrum Amsterdam | Maandag 08.00-16.30 uur Woensdag 09.00-11.30 uur |
| Amsterdam Buitenveldert: Cancer Care Center | Woensdag 12.30-17.30 uur |
| Amsterdam Slotervaart: Hoofdlocatie Voeding + Advies | Donderdag 09.00-17.30 uur |
Teuntje Horn
Sportdiëtist
Als topsporter (hockey) en sportdiëtist weet zij als geen ander dat de juiste voeding, de juiste samenstelling en juiste timing, allemaal kunnen bijdragen aan het leveren van een top prestatie en optimaal herstel. Daarnaast heeft zij de HBO opleiding toegepaste psychologie afgerond waardoor zij nog meer verdieping kan bieden tijdens de begeleiding en coaching van cliënten. Teuntje legt dan ook veel nadruk op de lange termijn leefstijl aanpassingen.
Door mijn jarenlange topsport carrière kan ik theorie en praktijk goed samenbrengen, valkuilen en problemen herkennen. ”
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Amsterdam Centrum: Splash Fitness & Healthclub | Maandag 14.00-18.00 uur |
| Amsterdam Zuid: Sport Medisch Centrum Amsterdam | Dinsdag 09.00-13.00 uur Woensdag 13.00-17.00 uur |
| Amsterdam Slotervaart: Hoofdlocatie Voeding + Advies | Vrijdag 09.00-13.00 uur |
Anousha Barlag
Diëtist
Sinds 2007 afgestudeerd als diëtist, heeft Anousha, na een andere carrière, duidelijk haar roeping gevonden. Het coachen van mensen naar een leefstijl waarbij ze zich fitter, gezonder en dus beter voelen geeft haar enorm veel voldoening. Gezondheid gaat over meer dan alleen gezonde voeding, ook de hoeveelheid beweging en verschillende stressfactoren kunnen invloed hebben. Als yoga docente heeft ze hier ook ervaring mee om te helpen groeien naar een minder stressvol leven. Daarnaast wordt de relatie met voeding bekeken, iets wat in deze tijd best verwarrend kan zijn, vooral door onze snelle maatschappij en met zoveel voedingshypes.
Na een lange zoektocht naar de oorzaken van mijn eigen darm- en andere onbegrepen klachten vind ik het zo fijn om mensen te begeleiden en inzichten te geven waar hun klachten vandaan kunnen komen. ”
| Locaties | Aanwezigheid |
|---|---|
| Diemen Centrum: Huisartsen Diemen Centrum | Dinsdag 13.00-17.00 uur Woensdag 08.30-12.30 uur Donderdag 08.30-12.30 uur |
Ayleen Olgers
Praktijkassistent
Ayleen is verantwoordelijk voor alle binnenkomende e-mail, contactformulieren, verwijzingen en telefoontjes. Elke dag van 08.00-15.30 uur* zit zij klaar om je vraag te beantwoorden of door te zetten naar de juiste persoon. Ayleen zal altijd vragen voor welke hulpvraag je een afspraak wilt, zodat zij je bij de juiste diëtist kan inplannen.
*We zijn elke dag tot 17.00 uur bereikbaar via onze diëtisten in opleiding of een extern afsprakenbureau.
